Ali ste vedeli, da tako preproste in rutinske stvari, kot sta spanje na bombažnih rjuhah ali ščetkanje suhih las, lomijo vaše lase in povzročajo počasnejšo rast las? Povemo vam, kako skrbeti za svoje lase, da se izognete lomljenju in hitrejši in bolj zdravi .
Je kaj lepšega od lepe in obsežne grive zdravega naravni lasje ? Da bi to dosegli, so potrebne ure in poskusi raziskav in preskusov na podlagi poskusov in napak, da bi našli trike in izdelke, ki najbolje pridejo do nas lasje .
Včasih, bodisi zato, ker nekaj povzroča to šibkost, bodisi ker smo v času pomembnejšega padca in lomljenja, se lasje nagibajo k hitremu lomljenju, kar lahko postane prava mora.
The zlomljeni lasje ali poškodovan in razcepljene konice so sovražnik številka ena pri rasti las in lahko odvračajo od naših stilov in pričesk. Na srečo niso konec sveta in jih je mogoče odpraviti in se jim izogniti z nekaj preprostimi nasveti.
Prva stvar je ugotoviti korenino problema. The zlom kapilare lahko povzročijo dejavniki, kot je pomanjkanje hidratacijo , prekomerna uporaba izdelkov s škodljivimi kemikalijami za lase, poškodbe zaradi vročine in druge vsakodnevne prakse, ki dobro vplivajo na naše grive.
Tudi naravne teksture, zaradi katerih so lasje zdravi in dobro negovani, nagnjeni k posebnim težavam. Naši lasje imajo načine, kako aktivirati alarm, tako da se zavedamo poškodbe trpi: razcepljeni konci, vozli in zapleti kažejo, da so lasje na visoki ravni dehidracije ali da za to ne uporabljamo ustrezne nege.
Nošenje pričesk, ki lahko poškodujejo celovitost las oz lasišče brez predhodne priprave lahko povzroči tudi poškodbe, ki jih je težko popraviti. Pridobivanje zelo ozkega čopka ali visoke in napete peciva povzroči ogromno in nepotrebno napetost lasnih vlaken. Običajno ustvari svoj zlom, še posebej blizu črte, kamor postavimo zbrano, če je prej ne skrtačimo.
To je le nekaj razlogov, zakaj se vam lahko lasje lomijo oz upočasnjevanje . Kako ga v tej situaciji vrnemo v optimalno stanje?
So-pranje dnevno
Umivanje las z blagim balzamom namesto šampona bolj spoštuje naravno hidracijo grive. / MATTHEW TKOCZ
Kaj je znano so-pranje ? The sopranje tehnika ni sestavljena iz več in manj, umivanje las samo z balzam namesto šampona. Če to počnete vsak dan, boste lase nežno očistili in jim dali več nege, če so suhi ali poškodovani. Umivanje las z balzamom bo zagotovilo mehkobo in hidracijo, zlasti pozimi.
Najboljši kompliment za so-pranje je neagresivni šampon in brez škodljivo kemikalije ki vašim lasem ne odvzamejo naravne hidracije. Šamponi brez sulfatov in povzročajo manj pene bodo ohranili vaše lase med umivanjem podmazanimi in pričeskami.
Ekstremna hidracija enkrat na teden
Olja in maske za globinsko vlaženje so bistvenega pomena za nego las. / CHRISTIN HUME
The globinsko vlaženje balzamov je največji zaveznik vaših las in jih lahko enkrat tedensko prihranite in preprečite znatno škodo na laseh. Uporabite jih enkrat na teden tako, da jih nanesete na lase in jih pokrijete s pokrovčkom za prhanje, nežno segrejete s sušilcem za lase ali celo pustite delovati čez noč. Ti izdelki se aktivirajo s toploto in zagotavljajo intenzivna hidracija do las. Če ga kombinirate s parno obdelavo, bo hidracija prodrla v obnohtno dlako.
Tudi če uporabljate to vrsto izdelka, so vaši lasje dehidrirani; lahko dodate nekaj kapljice olja na balzam za lase in ga nanesite na korenino las ter tako zatesnite njegovo hidracijo. Druge metode za dodatno nego tega postopka vključujejo uporabo proteinske obdelave za popravilo prekinitev ali izpiranje las z riževo vodo namesto z navadno vodo, da se gladijo obnohtne kožice in prepreči izpadanje las.
Prepletite se z ljubeznijo
Česanje s pravim glavnikom je pomembno, da se lasje ne zlomijo. / @NAOMIVICTORIAS
Razpletanje suho lasje je strogo prepovedano. Tuširanje je veliko lažje in manj škodljivo, ko so lasje mokri in pokriti z balzamom. V tistem trenutku si morate lase počešljati, da razvežete vozle in zaplete. Najboljši način za to je, da grivo razdelite na štiri dele in jih previdno in previdno razpletete, začenši na koncih in postopoma napredujete navzgor.
Imeti pravico glavnik ali čopič to storiti je tudi življenjsko pomembna zadeva. Ščetke za ločevanje s posameznimi plastičnimi ščetinami vam ne bodo postrigle ali počupale las in pustile vaše lase mehke, potem ko ste jih razpletli.
Priročen trik če boste lase po česanju pod tušem pustili mehke, pomeni, da vsak odsek takoj po tem, ko jih razpletete z balzamom, razmažete in rahlo sperite. Zamaške previdno posušite s suho majico (ne upoštevajte bombažnih brisač) in imeli boste neverjetno mehke lase.
Zbogom bombažne brisače
Bombažne brisače niso najboljši način za sušenje las. / KEVIN LAMINTO
The bombažne brisače življenjska doba ne vpliva na dobrobit naših las in jih vleče in razteza vlakna ter odvzema hidratacijo, ki smo jo dali pri pranju. Najboljša možnost je, da jih zamenjate z brisačami iz mikrovlaken ali uporabite staro bombažno srajco, ki jo imamo doma. S to preprosto gesto bomo bolj skrbeli za svoje lase in pomagali zmanjšati lomljenje.
Segrejte na minimum
Obstajajo načini oblikovanja las brez toplote, ki preprečujejo poškodbe orodja, kot sta likalnik ali kodralnik. / KEVIN LAMINTO
zaslon na dotik telefona ne deluje
Izogibanje vročini V celoti je zelo zapleteno, še posebej, ko gre za oblikovanje. Čeprav je ideja odložiti in se izogniti uporabi toplotnih tehnik, dokler lasje ne bodo v boljši obliki, jih lahko zaščitimo z izdelki za zaščito pred toploto in ohranjamo kodralnik ali likalnik nizko. Če bomo uporabljali sušilni stroj, lahko preprečimo nadaljnje poškodbe tako, da ga izberemo z glavnikom ali krtačo.
Obstaja več tehnik ravnanja, kodranja in oblikovanja las brez uporabe toplote. Te pričeske brez toplote so kot nalašč za to, da metoda deluje med opravljanjem drugih dejavnosti in bo poskrbela za vaše lase pred nevarnostjo kodranja, likalnikov, likalnikov in sušilnikov za lase.
Redni rezi
Rezanje las 3-4 krat na leto preprečuje poškodbe in pomaga pri rasti.
Ne bojte se vstavite škarje . Pletenje, vozli in razcepljeni konci so glavne značilnosti las, ki nujno potrebujejo majhen rez. Rezanje koncev vsake 3 ali 4 mesece je najboljši način za ohranjanje zdravih in gibljivih las, zlasti tistih, ki so valoviti ali kodrasti. Ni vam treba nositi kratkih las, samo nekajkrat letno razkužite konce.
Izdelki brez izpiranja, zavezniki las
Nanos izdelkov brez izpiranja zagotavlja vlaženje in nadzor las. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Naredite balzami, olja, serume in kreme brez izpiranja še en del vaše tedenske rutine za nego las. Ti izdelki so številka ena za nego, zaščito in hidracijo vaših las.
Pomembno si je zapomniti, da je zdravje grive v veliki meri odvisno od stanja lasišča. Olja takšna saj so olje jojobe, ricinovo olje, avokadovo olje ali olje lanolina idealno za zagotavljanje in tesnjenje vlaženja na koži lasišča. Na oljni osnovi domače zdravilo ponavadi zelo dobro deluje mazilo iz grozdnih semen, bazilike, eteričnega olja čajevca ali olja, žajbljevega in olja poprove mete.
Da za pričeske, ki ščitijo lase
Pričeske, ki lahko trajajo nekaj dni, kot so pletenice, zamaški ali valovi, bodo zaščitile vaše lase / COREY O'BRIEN
Nekatere pričeske služijo kot zaščita za lase in so odlične, saj jih lahko med krizo nosite več dni in si lase privoščite, da se izognete manipulaciji. Pričeske kot pletenice, zamaški ali valovi, ki ostanejo v laseh nekaj dni, so najboljši zavezniki za vaše konce. Ključ do tega, da z njimi ne naredite napak, je, da ne presežete časa, ki ga pustite, saj se lahko obrnejo proti vam in povzročijo globoke zaplete ali shranjevanje umazanije.
Razveljavi jih je skoraj tako pomembno kot njihovo izvajanje. Tako kot lase pripravimo in navlažimo pred oblikovanjem, moramo to storiti, preden uničimo frizuro, da preprečimo, da bi se lasje zapletli ali lomili. Po puščanju las je priporočljivo, da jih s prsti zelo skrbno počešete. Če je zelo ujet, je zelo učinkovit način, da ga odstranite, ne da bi ga zlomili, tako da dodate malo olja v vodo v razpršilno steklenico in rahlo navlažite lase, preden uporabite krtačo za razpenjanje.
Vzglavnik je lahko kriv
Neustrezna prevleka za blazino lahko poškoduje vaše lase med spanjem. / GREGORY PAPPAS
Izogibajte se spanju na bombažna prevleka za blazino za vsako ceno . Vlakna se vso noč drgnejo ob lase, kar povzroča trenje in lomljenje. V idealnem primeru ga spremenite za a svila ali saten za zaščito las. Če to ni mogoče, je druga možnost, da ponoči lase zavijete v svileno ali satensko ruto, da med spanjem skrbite za svojo grivo.
Reference:
- Kako prenehati poškodovati lase. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (nd). Izguba las
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-tyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). izguba las.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Skrb za lase. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Naučite se zdravih navad za nego las. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Vsebina
- Dnevno sopranje
- Ekstremna hidracija enkrat na teden
- Prepletite se z ljubeznijo
- Zbogom bombažne brisače
- Segrejte na minimum
- Redni rezi
- Izdelki brez izpiranja, zavezniki las
- Da za pričeske, ki ščitijo lase
- Vzglavnik je lahko kriv
- 7 DIY receptov čokoladne maske za obraz - naj vaš obraz zažari!
- Odstranjevanje ogrcev: kaj morate in česa ne bi smeli storiti
- Eterična olja za zdrave dlesni in zobe!
- Kako odstraniti kokosovo olje iz las?
- Najboljša barva las pri rozacei - zmanjšajte…
- Ali lahko za umivanje las uporabite sredstvo za umivanje telesa?