Bolečine v kolenih pri hoji po stopnicah ali plezanju po stopnicah; bolečine v kolenu
Bolečine pri hoji so zelo nadležne, vaša mobilnost se poslabša in včasih ne morete več početi tega, kar ste vedno počeli. Bolečine pri hoji ali plezanju po stopnicah so lahko različnih vzrokov. Pritožbe se lahko pojavijo v celotni nogi, stopalih, bokih ali kolenih. Zlasti kolena se pogosto pritožujejo pri vzpenjanju po stopnicah ali hoji v hribovitih pokrajinah. Boleča kolena; bolečine v kolenu in / ali
Bolečine med plezanjem po stopnicah so lahko različnih vzrokov. Vedno je pomembno ugotoviti vzrok pritožbe, zlasti pri bolečinah v kolenu. Koleno je kompleksen sklep in poškodbe zaradi nepravilnega gibanja ali obrabe je treba ves čas preprečevati. Preprečevanje je vedno boljše od zdravljenja, včasih pa ne moremo storiti ničesar, na primer zaradi nesreče ali zaradi starosti in naravnega poslabšanja sklepov.
Boleča kolena pri vzpenjanju po stopnicah
Ker je koleno kompleksen sklep, je z njim lahko veliko narobe. Nekaj primerov težav s kolenom, ki so posledica nezmožnosti vzpenjanja po stopnicah, so:
Sindrom patelofemoralne bolečine
Ta pritožba se nanaša predvsem na bolečine okoli kolenskega pokrova na sprednjem delu kolena. Pritožba nastane predvsem med plezanjem po stopnicah, kolesarjenjem ali dolgotrajnim sedenjem s pokrčenimi koleni. Pritožba se pojavlja predvsem pri mladostnikih, lahko pa se pojavi v vseh starostnih obdobjih. Vzrok za pritožbe je draženje različnih struktur okoli kolenskega sklepa, ki jih je mogoče odpraviti s počitkom in / ali protibolečinskimi sredstvi in / ali vajami in / ali operacijo.
Ker ima lahko draženje, ki povzroča simptome, veliko različnih vzrokov, je pogosto potrebno veliko raziskav. Obstaja veliko primerov bolnikov, ki so že bili podvrženi številnim zdravljenjem, vendar so njihove pritožbe še vedno prisotne.
Osteoartritis kolena
Osteoartritis je pomanjkanje obrabe hrustanca na sklepu; skupna obraba. Zaradi izginotja hrustanca se kosti ne morejo več gladko premikati drug ob drugem in lahko se pojavijo bolečine. Osteoartritis kolena je najpogostejši in pogostejši pri ženskah kot pri moških. Osteoartritis v kolenu ali kolenih je pri vzpenjanju po stopnicah zelo moteč in lahko celo onemogoči premikanje kolenskega sklepa.
Osteoartritis ima lahko različne vzroke, na primer prekomerno telesno težo, poškodbe meniskusa, napačen položaj nog, starost naravne obrabe. Zdravljenje je zelo težko, možno je lajšanje bolečin, pogosto pa mu po možnosti sledi kirurška namestitev proteze.
Tekači koleno
Ta pritožba se pogosto pojavi med tekom, od tod tudi ime in kot pritožbo poda a pekoča bolečina v kolenu pri hoji po stopnicah ali plezanje po stopnicah. Pogosto se simptomi čutijo takoj po hoji, včasih pa se simptomi pojavijo tudi naslednji dan. Zdravljenje tekaškega kolena ali kolena tekačev poteka skozi fizioterapija . V v izjemnih primerih je potrebna operacija .
Bolečine v kolenu zaradi revmatizma
Revmatizem v kolenih je pogost pri bolnikih z revmo in se zdravi z dajanjem zdravil proti bolečinam in / ali protivnetnih zdravil. Bolečina se pojavi, ker se kite, pasovi, pričeske in mišice v kolenu začnejo vneti in / ali razdražiti. Zaradi bolečin imajo revmatiki tudi pogosto težave pri hoji in / ali plezanju po stopnicah.
Bolečine v kolenu, kaj storiti?
Pri bolečinah v kolenu je vedno priporočljivo obiskati zdravnika. Zgornji primeri so le delček vzrokov za težave s koleni pri vzpenjanju po stopnicah ali hoji v hribovitih pokrajinah.
Vsebina