Kaj je najboljše eterično olje za zategovanje kože? . Eterična olja so majhna prava čudežna zdravila. Čeprav obstaja veliko komercialnih izdelkov za zmanjšanje gub in zategovanje kože, nekateri ljudje raje uporabljajo naravne alternative, kot so esencialna olja .
S starostjo se koža začne degradirati in izgublja elastičnost. Ta naravni proces povzroči nastanek gub in drobnih linij na obrazu okoli čela, ust in oči.
Čeprav eterična olja ne odstranijo popolnoma gub, lahko zmanjšajo njihov videz. So tudi naravna alternativa kemičnim kremam in losjonom.
V tem članku odkrijte nekaj najboljših eteričnih olj za zategovanje kože in zmanjšanje videza gub.
Najboljša eterična olja proti gubam
Tukaj so 10 najboljše eterično olje za zategovanje kože ki lahko pomagajo zmanjšati videz gub:
1. Limona
Olje za rojstvo limone (št. 103) 50 ml 100%
- 100% NARAVNO: parno destilirano eterično limonino olje ...
- ZA MASTNO KOŽO: Uporablja se kot naravni toner v kozmetičnih izdelkih ...
- Poživlja in poživlja: ko se uporablja v aromaterapiji ...
- PENJAVA IN OSVEŽILNA DIŠA: To čudovito olje ima…
Limona je znana po vsebnosti vitamina C in potencialnih koristih za imunski sistem. Vendar pa se limonina olja uporabljajo tudi v različnih komercialnih izdelkih za nego kože za zmanjšanje znakov staranja, na primer gub.
Študije so pokazale, da lahko limonino olje zategne kožo in zmanjša škodo, ki jo povzroči oksidacija. Limonino olje lahko prepreči tudi poškodbe zaradi sonca, ki lahko vodijo do gub.
Vsa eterična olja citrusov, vključno z limono in grenivko, naredijo kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo. Po uporabi eteričnih olj citrusov se je treba nekaj ur izogibati izpostavljanju soncu.
2. Sandalovina
RAINBOW ABBY olje sandalovine naravno čisto
- Sestavine - 100% čisto olje sandalovine, prihaja iz pare ...
- Vrh - naše naravno eterično olje, pridelano iz sandalovine ...
- Močan učinek - olje sandalovine je primerno za staranje, suho in ...
- Uporaba eteričnih olj za aromaterapijo - difuzorska olja,…
Zgodnje študije kažejo, da ima sandalovina protivnetne lastnosti. Poleg teh lastnosti lahko sandalovina pomaga vlažiti kožo.
Če je koža ustrezno navlažena, lahko izgleda bolj napeta in zmanjša fine linije in gube.
3. Mlečni žajbelj
Clary Sage Oil - pomirjujoče
- [ZELIŠČENO & SVEŽO] Prepustite se oazi mirnih noči ...
- [TIHO Sprostitev] Odkrijte pomirjujoče udobje…
- [TIHE NOČI] Sprostite napetost dneva, da…
- [Globinsko čiščenje] Šamponu dodajte olje žajbelj v…
Clary žajbelj je sladko dišeče zelišče, povezano z vrsto žajblja, ki ga veliko ljudi hrani na stojalu za začimbe.
Clary žajbelj je pokazal antioksidativne učinke. Ena študija je pokazala, da žajbelj preprečuje poškodbe prostih radikalov na DNA in beljakovinah. Prosti radikali so kemikalije, ki naj bi poškodovale kožo.
4. Granatno jabolko
POMEGRANATNO OLJE 100% čisto, naravno
- Olje POMEGRANAT je bogato z gama-linolno kislino in punično kislino ter ...
- Granatno olje je čisto / nerazredčeno / rafinirano brez kemikalij ali…
- Olje omegranata je zelo koristno za odbijanje in zategovanje…
- Lokalno se uporablja za gube, brazgotine, strije,…
Granatno jabolko je kompleksno sadje, ki ponuja različne zdravstvene koristi. Ljudje jih pogosto uporabljajo v zdravi hrani in pijači kot hranljiv in okusen dodatek.
Študija iz leta 2014 je pokazala, da lahko olje granatnega jabolka zmanjša oksidativni stres, kar lahko pomaga preprečiti nove gube.
Granatno jabolko lahko nanesemo na kožo:
- zmanjšajo pojav sončnih peg
- ustavi rast rakavih celic
- Zmanjšajte vnetje
5. Sivka
Baldini - organsko olje sivke, 100% naravno
- 100% čisto naravno eterično olje.
- Lavendula officinalis v kakovosti demeter
- Uravnoteženje in pomirjanje
- Primerno za odišavljanje sob, kozmetiko, hrano in pijačo ...
Sivka ima značilno, sproščujočo aromo. Široko se uporablja v aromaterapiji in komercialnih izdelkih za kopanje. Vse več je raziskav, ki obravnavajo možne koristi te priljubljene rastline za zdravje.
V študiji iz leta 2013 je raziskovalna skupina raziskala antioksidativne učinke sivke. Njihovi rezultati kažejo, da olje sivke ščiti pred oksidativnim stresom v možganih.
Isti učinki lahko pomagajo zmanjšati videz gub in drobnih linij, ko se nanesejo na kožo. Vendar pa je treba opraviti več študij pri ljudeh, da bi dokazali učinkovitost olja sivke.
Nekateri ljudje so alergični na sivko. Pred nanosom novih snovi na kožo je priporočljivo narediti primerjavo obližev.
6. Semena korenja
Podvojeno - ne uporabljajte brez dovoljenja
- Čiščenje in razjasnitev
- Primerno za gube in zrelo kožo
- Dobro se meša z cedro, pelargonijo, limono in črnim poprom
- Ne nanašajte nerazredčeno na kožo.
V študiji iz leta 2012 so raziskovalci ugotovili, da imajo semena korenja nekaj antioksidativnih učinkov. Antioksidanti bi lahko preprečili staranje tako, da bi ustavili razgradnjo zdravih kožnih celic.
7. Ylang-ylang
Eterično olje ylang-ylang-hranljivo
- [FLORAL & SWEET] Poiščite bolj samozavestnega, mirnega sebe,…
- [Sproščena samozavest] Ustvarite mirno okolje…
- [NEGA] Intenzivno nego las za bolj zdrave, uravnotežene…
- [NEŽNA VLAGA] Obnovi sijoč sijaj in…
Ylang-ylang je eterično olje, ki se pogosto uporablja v parfumih. Vendar pa je po študiji iz leta 2015 ylang-ylang pokazal nekaj antioksidativnih učinkov, ki bi lahko podprli obnovo kože.
Zlasti je bilo dokazano, da ylang-ylang pomaga pri obnovi kožnih beljakovin in maščob, hkrati pa zmanjšuje število prostih radikalov. Mnoga podjetja za nego kože svojim izdelkom dodajajo ylang-ylang, da izkoristijo njihove potencialne zdravilne lastnosti.
8. Rožmarin
Baldini - organsko rožmarinovo olje, 100% naravno
- 100% naravno organsko organsko olje rožmarina
- Rosmarinus officinalis v ekološki kakovosti
- Ekološko olje rožmarina je idealno za aktiviranje, svežo aromo za ...
- Primerno za odišavljanje sob, kozmetiko, hrano in pijačo ...
Rožmarin je zelišče, znano po svojem značilnem okusu, pa tudi po svojih antioksidativnih in protimikrobnih lastnostih.
Rožmarinovi antioksidanti lahko preprečijo gube, saj preprečujejo, da bi prosti radikali porušili prožnost kože.
Študija iz leta 2014 je pokazala, da je že 10 miligramov na kilogram telesne teže na dan pokazalo pomembne rezultate pri zmanjševanju prostih radikalov.
9. kadilo
Eterično olje kadila - božansko
- [SMOOTH WARM] Tiho zajadrajte v božansko stanje ...
- [CENTERED & QUIET] Poiščite mirno središče miru, medtem ko…
- [NEGA IN ZDRAVLJENJE] Uživajte v lepoti naravnega…
- [TIH SPANJE] Naravno čisto olje cvetja kadila nežno pomirja…
Ena študija je pokazala, da je kadilo učinkovito pri zmanjševanju videza brazgotin in strij na koži osebe. Enako lahko vpliva na gube in fine linije.
Tamjan lahko pomaga tudi:
- zategnite kožo
- spodbujajo rast novih kožnih celic
10. Vrtnica
Baldini - organsko vrtno olje, 100% naravno
- 100% čisto bolgarsko rožno olje BIO 3% v BIO alkoholu iz…
- ORGANSKO vrtno olje je primerno za odišavljanje prostorov, proizvodnjo ...
- Čisto vrtno olje BIO je certificirano za živila in lahko na primer ...
- Eterično vrtno olje je…
Študije kažejo, da ima vrtno olje antioksidativne, antibakterijske in protivnetne lastnosti. Zmanjšanje vnetja lahko pomaga zmanjšati oteklino in pordelost kože.
Rožno olje je še posebej koristno pri obnavljanju kožnih celic, zaradi česar lahko koža dlje časa izgleda mladostno.
Kako pravilno nanesti eterična olja
Ljudje ne smemo nanašati eteričnih olj na kožo, ne da bi jih najprej razredčili v nosilnem olju. Pogosta nosilna olja vključujejo:
- olivno olje
- Olje grozdnih pešk
- Kokosovo olje
- mandljevo olje
- Avokadovo olje
Ljudje bi morali olja dobro premešati v steklenici ali skledi. Za uporabo na obrazu je priporočljivo:
- Za občutljivo kožo: 3-6 kapljic eteričnega olja na unčo nosilnega olja.
- Za normalno kožo: 6–15 kapljic eteričnega olja na unčo nosilnega olja.
Oseba mora 24 ur pred uporabo olja na večjih površinah opraviti majhen kožni test. Če se po 24 urah pojavi draženje, ste morda alergični na olje in ga ne smete uporabljati.
Če ni draženja, lahko oseba enkrat ali dvakrat na dan nanese mešanico eteričnega olja neposredno na prizadeto površino kože.
Tveganja eteričnih olj proti gubam
Tveganja, povezana z eteričnimi olji, so pogosto povezana z alergijskimi reakcijami, ki povzročajo izpuščaj ali srbenje.
Drugi znaki alergijske reakcije so:
- izcedek iz nosu
- Koprivnica
- Rdečica ali oteklina
- Zobje
- Izpuščaji
- srbenje
- Kihaj
V nekaterih primerih je lahko alergijska reakcija resna in povzroči anafilaksijo. Če ima oseba hude simptome ali težko diha, mora nemudoma obiskati zdravnika. Oseba nikoli ne sme pogoltniti eteričnih olj, ker so strupena.
Čeprav so eterična olja lahko v pomoč, ni zagotovila, da bodo popolnoma zmanjšala pojav gub ali drugih znakov staranja.
Pravo nosilno olje proti gubam
Preden nanesete eterično olje na kožo, ga morate razredčiti v nosilnem olju. Prvič, izdelek lahko hranite dlje in za svoj denar dobite več. Nosilno olje lahko zmanjša intenzivnost eteričnega olja, da ne draži vaše kože.
Nosilna olja imajo tudi dodatne vlažilne učinke, ki so ključni za režim kože proti gubam.
Preberite, če želite izvedeti več o nekaterih najpogosteje uporabljenih nosilnih oljih in ugotovite, katero je najboljše za vas.
Naissance naravno olje vitamina E (št. 807)
- 100% naravno olje vitamina E (d-alfa-tokoferol) je ...
- Vitamin E je naravni antioksidant, ki vam lahko pomaga ...
- Pomaga pri regeneraciji, revitalizaciji kože in…
- INCI / Sinonimi: Triticum vulgare. Naš naravno pridobljen vitamin E ...
S prehranskega vidika je vitamin E močan antioksidant. Lahko celo pomaga znižati holesterol. Kot eterično olje lahko vitamin E pomaga tudi pri lokalni obnovi kože. Raziskovalci v študiji iz leta 2000 so ugotovili, da olje vitamina E ne pomaga le pri tonusu kože, ampak se lahko bori tudi s prostimi radikali, ki lahko vodijo do kožnega raka. Vitamin E ima potencial za povečanje pomlajevalnih učinkov eteričnih olj.
Olje grozdnih pešk
Naissance grozdno olje (št. 210) 250ml 100%
- NI KOMEDOGEN: 100% naravno, rafinirano olje grozdnih pešk ...
- NEGA VLAGE za vse vrste kože: Lahka olja, ki dobro delujejo v…
- VESTRANSKA UPORABA: Lahko se uporablja za masažo, aromaterapijo, nego kože,…
- ZMAGA: Naše olje grozdnih pešk je narejeno iz grozdnih semen ...
Olje grozdnih pešk, ki so ga stari Grki uporabljali v medicinske namene, je danes znano po svojih antioksidativnih lastnostih. Po podatkih NCCIH se ta oblika grozdnih semen najpogosteje uporablja za vnetja in rane. Tako kot olje vitamina E tudi olje grozdnih pešk nudi hranilni in regeneracijski potencial.
Marelično olje
Naissance marelično olje (št. 204) 250 ml - čisto
- 100% čisto, rafinirano olje mareličnih jedrc (Prunus armeniaca).
- Bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami omega-6 in omega-9; vsebuje…
- Čudovito lahka, uravnotežena in vlažilna…
- V masažnih oljih alternativa olju sladkega mandlja ali…
Marelično olje, kot sta vitamin E in olje grozdnih pešk, lahko zagotovi tudi dodatne elemente prehrane in pomlajevanja. Dejansko ima marelično olje že visoko vsebnost vitamina E. Olje se ne pridobiva iz sadja, ampak iz semen marelice. Semena vsebujejo visoke ravni linolne in oleinske kisline, ki veljata za esencialni maščobni kislini za čisto kožo.
Glede na študijo iz leta 2012 je sestava mareličnega olja zaradi maščobnih kislin idealna za suho kožo. Če imate gube in suho kožo, lahko to nosilno olje prinese nekaj dodatnih prednosti.
mandljevo olje
Naissance Naravo olje sladkega mandlja (št. 215)
- 100% naravno, rafinirano olje sladkega mandlja (Prunus Amygdalus ...
- Lahko se uporablja za masažo, aromaterapijo, nego kože, nego las,…
- Svetlo, bledo rumeno olje brez vonja, ki dobro deluje v koži ...
- ZMAGA: Olje se pridobiva iz zrelih mandljevih jedrc sladkega…
Mandljevo olje ima podoben učinek kot vitamin E, olje marelic in grozdnih semen. Tako kot druga olja ima hranilne in pomlajevalne lastnosti. Glede na študijo iz leta 2010 ima mandljevo olje pomembne protivnetne učinke, ki se uporabljajo pri sorodnih kožnih stanjih, kot sta ekcem in luskavica.
Za namene staranja lahko mandljevo olje izboljša tudi:
- polt
- suha koža
- brazgotina
- Barva kože
Avokadovo olje
Naissance avokadovo olje (št. 231) 100 ml
- HLADNO stisnjeno: 100% čisto nerafinirano, hladno stiskano olje avokada ...
- NEGA VLAGE: Odlična vlažilna krema za telo, obraz…
- VSE VOZI: Avokadovo olje je vsestransko in je lahko…
- DIY COSMETICS: Idealno za izdelavo domačih ...
Avokado, ki je pogosto znan po svojih zdravih maščobah, ponuja tudi več alternativnih zdravil in nege kože. Raziskovalci v študiji iz leta 1991 so ugotovili, da avokadovo olje poveča proizvodnjo kolagena. Zdi se, da ima olje tudi protivnetne učinke.
arganovo olje
Čisto arganovo olje za lase 100 ml - 100% hladno
- Čisto arganovo olje iz Body Body je 100% organsko, ...
- Intenzivno in vlažilno za lepe, svilnate lase in…
- Zahvaljujoč bogati Omegi 6, madežem in…
- Arganovo olje je bogato s fenolom in karoteni za ravnanje las, ...
Arganovo olje je bogata snov iz arganovih sadnih dreves. Olje, ki izvira iz Maroka, so v preteklosti uporabljali za prehrano, nego kože in nego las. Danes boste našli številne izdelke za oblikovanje in kreme z arganovim oljem.
Arganovo olje lahko kot nosilno olje pomaga izboljšati elastičnost kože med zdravljenjem gub.
Glede na študijo iz leta 2015 je arganovo olje izboljšalo elastičnost kože, ki je bila prej izgubljena pri ženskah po menopavzi. Udeleženci so dva meseca dnevno uporabljali arganovo olje. Rezultati so bili pomembnejši pri razvrščanju udeležencev kontrolne skupine, ki so uporabljali oljčno olje.
Tako pravilno uporabite mešanico
Izbrano eterično olje morate razredčiti z nosilnim oljem po vaši izbiri, preden ga nanesete na kožo. Za mešanje ali dodajanje eteričnih olj v steklenico nosilnega olja lahko uporabite ločeno steklenico. Dobro pravilo je, da uporabite približno 10 kapljic eteričnega olja na 5 mililitrov (ml) nosilnega olja.
Ko zmešate serum, naredite primerjavo kože. To je treba vedno narediti pred široko uporabo - še posebej, če želite mešanico nanesti na obraz.
Izberite majhen del kože, ki ne ustreza vašemu obrazu. Notranjost komolca je priljubljena izbira. Če v 24 urah opazite reakcijo, ste morda alergični na olje in ga prenehajte uporabljati. Mešanici lahko dodate tudi manj kapljic eteričnih olj.
Da bi dobili največ koristi proti staranju, morate eterična olja uporabljati dvakrat na dan. Pomislite na to kot na kremo proti gubam, ki jo morate uporabljati vsak dan, da dosežete največje rezultate.
Drugi načini za zmanjšanje gub
Obstaja veliko komercialnih izdelkov, ki pomagajo zmanjšati videz gub. Ti izdelki vključujejo:
- Vlažilci
- Kreme
- Losjoni
- blaga mila
- Maske za obraz
Oseba lahko tudi ukrepa, da upočasni razvoj gub. Ti koraki vključujejo:
- Izogibajte se kajenju
- Izogibajte se preveč časa na soncu
- ostanite hidrirani
- Jejte živila z visoko vsebnostjo antioksidantov
Zaključek eteričnih olj proti gubam
Eterična olja lahko pomagajo človeku zmanjšati videz gub in drugih znakov staranja. Poleg teh prednosti lahko eterična olja tudi ...
- Zmanjšajte vnetje
- zaščitite kožo pred suhim zrakom ali sončno svetlobo
- povečati kolagen
- Enotna barva kože
- izboljšati polt osebe
Vendar pa ni zagotovljeno, da bodo eterična olja delovala in gube niso popolnoma odstranjene.
Čeprav so eterična olja običajno varna, jih je treba zmešati z nosilnim oljem in preizkusiti na majhnem koščku kože, preden jih oseba nanese na večja področja telesa.
Vsebina
- Najboljša eterična olja proti gubam
- 1. Limona
- 2. Sandalovina
- 3. Mlečni žajbelj
- 4. Granatno jabolko
- 5. Sivka
- 6. Semena korenja
- 7. Ylang-ylang
- 8. Rožmarin
- 9. kadilo
- 10. Vrtnica
- Kako pravilno nanesti eterična olja
- Tveganja eteričnih olj proti gubam
- Pravo nosilno olje proti gubam
- Olje grozdnih pešk
- Marelično olje
- mandljevo olje
- Avokadovo olje
- arganovo olje
- Tako pravilno uporabite mešanico
- Drugi načini za zmanjšanje gub
- Zaključek eteričnih olj proti gubam